诗酒寻逍遥，书茶弃浮世。 生活应当下，红颜伴此生。
酒作为舌尖上的人脉，对于很多人来说是必不可少的。日常的走亲访友、同学聚餐、同事聚会等等都能见到它的身影。在酒桌上，推杯换盏吃喝的那是相当的尽兴，不过，往往在喝酒之后，那些不注意酒量以及过度兴奋的人就会开始出现喝酒的不良反应了，吐得吐、晕的晕，更有甚者直接到医院打起了点滴。
喝酒以后，酒在人体内去哪里啦？不管喝什么酒，白的、啤的、红的、黄的，真正起作用的都是其中所含的酒精。喝下去之后，酒精在胃肠道迅速被吸收进入血液，大部分被运送到肝脏进行代谢。最直观的表现就是“上脸”，还能引起恶心呕吐等醉酒反应。
造成肝脏损害；
在我国，肝硬化等的原因已经由以前的由病毒性肝炎引发变成如今的以酒精性肝硬化为主。
导致血压波动；
有些人饮酒以后，特别是高血压患者会出现严重的血压波动，容易导致心律不齐，甚至导致心梗等疾病的发生。饮酒还会导致人过度兴奋或者嗜睡等情况发生。
明知道喝酒伤身，但很多时候却是不得已而为之，甚至还要为了人情或事业，喝得不省人事，喝到吐血，喝到住院，却也无法不喝酒，因为事业需要，朋友需要，生活需要！那么，既然不能不喝，有什么办法能快速解酒，降低危害吗？
蜂蜜水解酒
酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。
所以说，解酒最佳的方法就是食疗，因为“是药三分毒”并且药品会产生依赖性，所以除了蜂蜜水可以选用辣木籽这种天然的保健食品。
酒前15-30分钟吃几粒辣木籽——目前最简单有效的喝酒小技巧
辣木被称作为营养之树，它含有一种活性成分，能有效地保护胃和加速乙醇排放。这使醉酒的危险降到最低程度。饭前吃几粒辣木种子，能有效预防醉酒，喝完后，可以解酒，缓解酒后不适、头疼、头晕。
有人做过试验，食用辣木籽后再喝酒会让酒量有所增加，同时醉酒后不再难受。辣木籽含有人体必需氨基酸，细心呵护肝脏，预防脂肪肝及肝脏功能的疾病，同时解决饮酒后对小脑的损害，减轻酒精中毒，减少身体对酒精的依赖性，促进酒后身体恢复。
用法：喝酒前30~15分钟，食用辣木籽3-4粒，直接嚼碎吞服，同时饮水约300-400毫升。
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