土豆别只做成土豆泥和炸薯条了,加上它,酥香美味又下饭

冬季,土豆就会成为东北餐桌的主要食材。做法也是很多,当然东北人最喜欢的烹饪方式就是“炖”。土豆本身就有吸附各种美味的能力,也因此炖煮的方式成了比较容易被接受的方式。时间久了,也就不怎么关注土豆原本的味道。


土豆别只做成土豆泥和炸薯条了,加上它,酥香美味又下饭

中医认为,土豆能和胃调中、健脾益气,对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病大有裨益,而且它还兼有解毒消炎的作用。土豆中的粗纤维,可以起到润肠通便的作用,也因此成为减肥人群所钟爱的美食。对于小编来说,土豆本身的绵软口感更令我着迷。就如肯德基的薯条,虽然价格可以买上一袋子的土豆,还有人会趋之若鹜。无非是被土豆原本的味道所吸引。


土豆别只做成土豆泥和炸薯条了,加上它,酥香美味又下饭

土豆的碳水化合物的含量很高,但脂肪的含量相对有些少,所以用动物脂肪作为土豆的搭配食材未尝不是一件好事。所以小编就脑洞大开的做了一款土豆夹,当然主要的辅料,小编则选择了上好的猪肉馅。这样做出来的土豆夹味道会更香浓。


土豆别只做成土豆泥和炸薯条了,加上它,酥香美味又下饭

土豆夹:

食材准备:

土豆1个,猪肉馅50克,盐,葱,姜,五香粉,蚝油,食用油,普通面粉,生粉,鸡蛋,蚝油,吉士粉(没有可以不放)。


土豆别只做成土豆泥和炸薯条了,加上它,酥香美味又下饭

步骤1

将20克的面粉中加入10克的生粉(玉米淀粉也可以)适量的盐,和一个鸡蛋还有适量的水调成稀一些的面糊,备用。在这里要把面糊调成酸奶一样的稠度,当筷子从中提起时面糊会连城线装滴落。

其实这种炸制东西的面糊有很多种如:

1.炸天妇罗的脆皮糊,取天妇罗粉500克,脆炸粉300克,生粉、低筋面粉各100克混合均匀,分次加入苏打水750克抓拌均匀,再加入色拉油100克,继续抓拌均匀,略微存放即可使用。

2.炸脆皮鲜奶的脆皮糊,取面粉500克,泡打粉、吉士粉各30克,生粉250克混合均匀,先分次加入水800克调匀,再加入色拉油80克调匀。炸好的成品带有淡淡的吉士粉的香味,而且颜色也特别漂亮。

3油炸型脆皮糊,取低筋面粉500克,生粉、马蹄粉各100克,无铅泡打粉30克,酵母10克混合均匀,加入清水750克、生鸡蛋2个的蛋清混合均匀,再放入色拉油50克调匀,用保鲜膜密封,放入0℃-5℃的冰箱内冷藏30分钟即可使用。

很多的种类这里小编只用了家常的调制方法,把面糊调制得比较稀,这样挂在土豆上会薄而脆。当然如果想效果更好,可以用炸天妇罗的脆皮糊更适合。


土豆别只做成土豆泥和炸薯条了,加上它,酥香美味又下饭

步骤2

将土豆切成2个一组的连刀后片,然后放入水中焯煮至断生,备用。切制连刀的土豆片时要注意一面薄一些,一面厚一些,薄的一面会让夹肉馅时更容易操作。厚的一面则是为了食用时保留土豆软糯的口感。


土豆别只做成土豆泥和炸薯条了,加上它,酥香美味又下饭

步骤3

将肉馅加入葱,姜,五香粉,蚝油,盐调成肉馅。调制的肉馅要干一些,不可以太稀,否则无法夹入土豆夹中。


土豆别只做成土豆泥和炸薯条了,加上它,酥香美味又下饭

步骤4

将准备好的肉馅夹入土豆夹中,粘上调好的脆皮糊。然后将锅中放入多些的油,油温升至六成热,下入做好的土豆夹,炸至金黄酥脆捞出控油。判断油温可以在油中扔几粒花椒,待花椒周围冒出小气泡时说明油温已经到了。


土豆别只做成土豆泥和炸薯条了,加上它,酥香美味又下饭

这样一盘香酥软糯的土豆夹就做好了。外皮酥脆又不失土豆的绵软,再加上肉馅的醇香,让土豆夹的口感层层变化,每一层都有不同的味觉感受。

碎碎念念小提示:1.在土豆焯煮时不易焯煮至软烂,只要断生即可。否则就无法做成土豆夹了。2.炸制时也要注意,刚开始的油温要高一些,这样即可以尽快定型,又可以减少油脂的大量进入。

每天为您分享美食,致力于做不一样的家常菜,美食每天更新,有什么喜欢吃的,可以在下方留言,小编和你一起寻找答案,关注我不迷路,巧食为天,与您下期见。

\u0001


分享到:


相關文章: