02.26 菜譜:油豆腐丁炒青椒,米粉蒸肉,鹹蛋黃焗鮮松茸,豉汁蒸排骨

油豆腐丁炒青椒

菜譜:油豆腐丁炒青椒,米粉蒸肉,鹹蛋黃焗鮮松茸,豉汁蒸排骨

食材

青椒,油豆腐,水澱粉,蠔油

做法

1、油豆腐用水泡一下,切好青椒。

2、油燒熱後放入青椒片 炒一會兒放入油豆腐丁。

3、加生抽合蠔油 加少許水 不讓油豆腐變幹。

4、最後一步是加點水澱粉 鹽 和雞精。

米粉蒸肉


菜譜:油豆腐丁炒青椒,米粉蒸肉,鹹蛋黃焗鮮松茸,豉汁蒸排骨


所需食材:五花肉,大米,生薑,蔥,鹽,料酒,醬油,糖,五香粉

做法:

1、將五花肉洗淨切成約1公分左右的厚片,放在盆中,加鹽、料酒、醬油、糖、蔥段、薑片、五香粉拌勻醃製半小時備用。

2、把大米洗淨瀝乾水分後,熱鍋不放油直接倒入翻炒,小火不停地炒,直到大米微微發黃,放入一粒八角,一起炒香,之後盛出晾涼,用攪拌機打成粗顆粒狀的米粉。

3、把米粉倒入豬肉盆裡,加少許水,讓米粉溼潤,將米粉與肉塊均勻的拌在一起,讓每一塊肉都裹上厚厚的米粉,之後放入蒸籠中蒸二十分鐘。

4、肉蒸熟後關火再燜幾分鐘,之後端出裝盤,撒上香菜即可上桌。

鹹蛋黃焗鮮松茸

菜譜:油豆腐丁炒青椒,米粉蒸肉,鹹蛋黃焗鮮松茸,豉汁蒸排骨

鮮松茸根300克,青紅椒粒各適量

熟鹹蛋黃碎25克,白糖8克

1、松茸根刮掉泥沙,洗淨後改成滾刀丁,用毛巾吸乾水分,拍上幹生粉備用。

2、鍋下寬油燒至五成熱,下入松茸丁中火快速炸至金黃色,撈出控油。

3、鍋下黃油燒化,加入鹹蛋黃碎、雞粉、白糖小火炒至返沙並出香,加入炸好的松茸塊、青紅椒粒,中火快速翻裹均勻即可出鍋裝盤。

豉汁蒸排骨


菜譜:油豆腐丁炒青椒,米粉蒸肉,鹹蛋黃焗鮮松茸,豉汁蒸排骨


原料:排骨200克,陽江豆豉、糖、味精、胡椒粉、老抽、生粉、料酒、陳皮末、蔥花、姜蒜末、辣椒米、香油、生油各適量。

做法:

1、排骨用水衝去血汙,斬成3釐米見方的小塊。

2、豆豉切碎。鍋中放少許生油,下入姜蒜末,炸出香味,加入豆豉同炒,同時加入陳皮末、糖、胡椒粉、老抽、料酒、味精,炒出香味即成。

3、將炒好的豆豉加辣椒米、生粉、香油與排骨拌勻後上屜蒸15人鍾,出鍋時撒上蔥花即成。


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