![糯米蒸排骨的做法,一看就会,吃起来满满的幸福感](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
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糯米蒸排骨
糯米蒸排骨是一道色香味俱全的传统名点,属于湘菜系。把糯米蒸熟,备用。香菇泡好,备用。藕洗净。这道菜虽然准备时间长,蒸的时候也长,但真正要做的事却不多。很省事的,适合冬季增进食欲,促进消化,能够消解食物中的油腻,胡萝卜能够补充丰富的维生素E,营养开胃。
用料:肋排500g 糯米400g 盐适量 生抽适量 料酒适量 香油适量 葱适量
糯米蒸排骨的做法:
1上好肋排洗净入清水浸泡1小时。
2糯米洗净,泡4小时。
3将泡好的排骨滤下水,用生抽、料酒、盐腌一下。拌匀后可倒入少量香油再拌匀腌制1小时以上。
4糯米捞出铺在锅底,再在上面铺上腌好的排肉。
5上面再撒一层糯米。
6上锅蒸制。大火开后,转小火蒸一小时。
7出锅装盘,撒上葱花即可。
小贴士:
我用的是那种全底的锅,所以下面没铺东西。如果是有孔的蒸锅,可以铺上荷叶或纱布。
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
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