無需多複雜兩招防治糖尿病併發症
糖友通過時刻關注自己身體的狀況與信號可以提早發現併發症前期信號，將糖尿病併發症扼殺在搖籃之中。但不可否認的是還有一些併發症在早期並沒有明顯的症狀，這就需要糖友們進行定期體檢與相關篩查，及時排除併發症可能性。如果有相關問題，及時治療。糖尿病之所以令人生畏，不在於高血糖本身，而在於它所帶來的各項併發症。但是併發症的發生、發展是一個連續的過程，如果能夠早期發現、及時干預，就可以阻斷病情發展甚至讓病情逆轉。當然，如果發現太晚、延誤診治，等待糖友的往往是嚴重的併發症，如失明、截肢、心肌梗塞、尿毒症等。
如何防治糖尿病併發症呢？其實，防治糖尿病併發症最關鍵的一個字就是“早”。治療併發症很難，但做到這個字卻無需多複雜，兩招搞定。
識別併發症早期的預警信號
1、來自眼睛的信號
糖尿病眼部病變主要是由於血糖長期控制不好，對血管和視神經造成損害導致的。當糖尿病患者出現視力下降、視物模糊、看東西重影、頭痛、頭暈等症狀，千萬不要忽視，這很有可能是糖尿病引起視網膜病變。
2、來自口腔的信號
糖尿病患者血管病變和神經病變使牙周組織局部微循環受到損害，口腔出現傷口感覺遲鈍，修復能力變差，易受到感染等問題。
當糖尿病控制不佳時，高血糖極易引起口腔疾病，包括口腔燒灼、牙齦腫痛，牙周組織腫大，牙周袋形成，牙齒鬆動、脫落等症狀。患了牙周病（糖尿病第六大併發症），還會影響糖友對血糖的控制。
3、來自四肢的信號
當糖友感覺四肢麻木、刺痛，或是感覺減退甚至沒有知覺，往往提示可能發生周圍神經病變了。另外，當出現言語不清，單側肢體麻木、無力時，則可能是腦卒中。
4、來自腎臟的信號
糖尿病腎病是糖尿病最嚴重的併發症之一，這是一種由糖尿病引起的慢性病，它完全是在潛移默化中發展的，由於一開始沒有特殊的症狀，或者症狀不明顯，很容易被忽視。微量白蛋白尿是糖尿病腎病的早期信號，部分糖友會出現腰痠腳腫，尿泡沫多等症狀，也有很多糖友沒有症狀。
5、來自消化道的信號
糖尿病患者容易出現胃腸蠕動減慢，這可能與胃腸自主神經受損有關。當總是出現腹脹、便秘或是腹瀉，腹痛及膿血便，要想到可能是糖尿病胃腸道功能紊亂所致。糖尿病自主神經病變可引起腸蠕動及分泌功能異常，導致便秘、腹脹、腹瀉等問題。
6、來自心臟的信號
當出現休息狀態下心跳加快，活動時胸悶氣短，動輒頭暈目眩、眼前發黑甚至暈厥，這些都是心血管病變的信號。
7、來自血壓的信號
高血壓是常見的糖尿病併發症，糖友會出現頭暈、心慌、眼前發黑的血壓下降症狀，嚴重的糖尿病併發症患者會出現暈厥。糖友如果出現高血壓，一定要予以重視。
8、來自皮膚的信號
如果出現皮膚瘙癢，毛囊炎、皮膚潰瘍、紅斑和皮膚破損等症狀，嚴重時甚至會導致局部組織壞死或壞疽（肥胖人群和血糖長期過高的人群頻發），這可能是糖尿病皮膚病變的信號。
閱讀更多 糖尿病大講堂 的文章
