先来认识一下这道菜吧
菜名：土豆猪肉泥
月龄：7 月+
食材：猪肉100g、土豆半个
辅料：清水适量
工具：蒸锅、辅食机
制作过程：
1、土豆去皮切块，猪肉切条
2、猪肉和土豆一起放入蒸锅蒸熟
3、猪肉和土豆一起放入搅拌机，加入少量温水打成泥
4、倒入碗中即可
推荐理由：
土豆中含有丰富的膳食纤维，有助促进胃肠蠕动，疏通肠道。
除此以外，土豆块茎还含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和抗坏血酸。
从营养角度来看，它比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能，可称为“十全十美的食物”。
和肉同食，可以起到营养互补的作用哦~
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