这个年代,真好。身在北方的人,可以随时吃上南方的水果,想吃啥水果就能吃上啥水果,当然是你得喜欢吃水果哈。
但是是不是每一种水果都想尝一下?不过还真是吃不过来呢,水果的品种太多啦,口味也都不一样,有甜的,有酸的,有吃起来只是水水的脆脆的,还有的吃起来绵绵软软,怪怪的味儿,......
那么现在有一种水果,只要有了它,你就能满足拥有对所有水果尝个遍的幻想,你猜会是什么水果这么神奇呢?
![百香果烧排骨,百香果蒸排骨,水果和排骨能一起做着吃吗?](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
我们都知道橙子,苹果,都富含维生素C和维生素E,然而这种水果一个维C的含量,相当于8个橙子,或8个苹果;一个这种水果的维E含量相当于15个橙子,或10个苹果
哇!你惊讶到了吗?它就是水果中的“药王”——百香果。它能做成直接喝的果汁,还能做成果酱,冰沙,百香果蜜蜂茶等等,酸酸甜甜,美味可口。
如果把它要加在一日三餐中的菜里,你想过吗?来试着做一下,品尝一下美味吧!
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百香果烧排骨
需要:排骨 ,百香果,盐,油,老抽,姜片,料酒,水,冰糖
1、排骨洗净,取锅加入清水,倒入排骨,水开,焯一会儿,断生,然后捞出,迅速用水冲去浮沫,控水备用;
2、取炒锅倒油,油热,放姜片爆香,再放排骨,炒至排骨变色儿,倒入老抽,料酒,炒匀,再放水,冰糖,盐,烧开,转小火,焖20分钟;
3、利用这20分钟,取几个百香果,把肉挖到碗里,备用;
4、排骨熟了之后,放百香果肉,炒匀,大火收汁之汤浓稠,就关火,盛盘喽
百香果蒸排骨
需要:排骨半斤,百香果1个,蒸鱼豉油、料酒、白糖各1勺,盐、姜末、橄榄油1勺
1、排骨洗净,提前用清水泡一会儿,控干水份或用厨房专用纸抽擦干水分,翻入盘里;
2、放入盐、白胡椒粉,白糖、料酒、蒸鱼豉油、橄榄油、少许姜末拌匀,还有百香果,腌制二十分钟
3、取锅蒸,大火烧开,转中火蒸三十分钟【视家里锅情况定蒸的时间】
4、蒸熟之后,取出,调料用筷子拨出来,或把蒸好的排骨,挑出来,重新装盘【呵呵】
百香果的其他吃法和储存方法,详情,请见本号以前的文章https://www.toutiao.com/i6533503088014131720/
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