戒菸日記第三天

昨天晚上出現頭暈、反酸現象,且食慾大增,需要不停的吃零食來壓制抽菸的慾望,每次吃完零食突然更想抽菸。今天是第三天,清晨略有咳嗽,但沒有黑痰。上午出門上班,一夥計遞過一根菸,沒忍住抽了,感覺天旋地轉,坐下20分鐘才緩過來。我在想意志力還是不夠堅強,是否失敗了?從心裡安慰自己,今天就抽這一根,矛盾啊。


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