西紅柿新吃法,比番茄炒蛋簡單,比蛋花湯香甜,連喝3杯還不夠

西紅柿新吃法,比番茄炒蛋簡單,比西紅柿蛋花湯香甜,連喝3杯還不夠!這種做法特別簡單,不炒不燉,拌一拌即可吃。自從學會之後,每天一杯,酸酸甜甜,開胃助消化,利尿消腫,最適合春天吃了。

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西紅柿,一年四季都有,紅彤彤,特別喜慶。西紅柿不僅實惠,營養價值還特別高,每100克西紅柿,含熱量18大卡、碳水化合物3.92克、脂肪0.2克、蛋白質0.88克、纖維素1.2克。西紅柿最家常的做法是,西紅柿炒蛋、西紅柿蛋花湯、西紅柿燉牛肉、西紅柿煮麵等。

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而我喜歡西紅柿的做法還是榨汁,然後用棉花糖點綴,不僅好看又好吃,酸酸甜甜,生津止渴,特別開胃。西紅柿家家戶戶都會吃,挑選西紅柿可以是有技巧的,第一、越紅的西紅柿,營養價值越高,千萬不能挑選青皮的西紅柿。第二、軟趴趴的西紅柿,放太久,這樣做也不能挑選。第三、挑選西紅柿要圓溜溜,胖嘟嘟,這種西紅柿多汁還香甜。第四、是否新鮮?看西紅柿的蒂,如果是綠色不枯萎,說明是剛剛採摘的。接下來分享的最愛吃的西紅柿做法棉花糖西紅柿汁:

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【棉花糖西紅柿汁】(以下用量1杯)器具:榨汁杯。食材:西紅柿2個、棉花糖適量、飲用水30ml。

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步驟1:西紅柿用飲用水清洗乾淨,切塊。我挑選的小西紅柿,扁扁的圓嘟嘟,特別甜。西紅柿不管大小,橢圓形,胖嘟嘟,紅彤彤,就會很甜很好吃。千萬不要挑選綠色,硬邦邦的,樣子尖尖的。

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步驟2:西紅柿放入榨汁杯裡,加入適量的飲用冷水,不能加熱水哦。榨汁杯比較小,不同榨汁機,西紅柿一定要切很小塊,否則會卡。

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步驟3:把杯蓋擰緊,搖一搖,雙擊開關按鈕,接著倒扣。

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步驟4:倒扣放在桌子上,默認時間為40秒,西紅柿汁就榨汁完成。

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步驟5:把西紅柿汁倒入杯子裡,加入適量的棉花糖當裝飾,喝的時候攪拌一下,棉花糖有西紅柿的酸甜,西紅柿汁裡有淡淡的棉花糖甜味。好看又好吃,太完美了。

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【sourcehe溫馨小貼士】1.每個榨汁杯不同,榨汁的時間略有差異,但是都可以重複幾次榨汁,每次需要間隔1分鐘。2.榨汁的西紅柿或生吃,挑選小的最合適,如果太大,一次性吃不完。3.越紅的西紅柿越甜,橢圓形的西紅柿最多汁。4.榨汁杯比較小,西紅柿要切小塊才能榨汁,否則會卡機。5.西紅柿汁不要空腹喝,建議中午或晚上。

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棉花糖西紅柿汁,你學會了嗎?別再只會炒蛋了,這樣做不用開火,簡單味美,還健康營養。其中你留言,分享你喜歡的西紅柿做法。


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