![孩子要常喝这汤,比牛奶补钙,眼亮个子高,大脑更聪明,简单易做](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
冬天了,每天饭前来一碗热汤,是件非常暖心又暖胃的事,我们家一到冬天,每天都要煮上一锅粥,全家人都爱喝汤,没汤就吃不下饭,所以汤在我家是必不可少的一道菜。但是我家餐桌上出现最多的就是猪骨玉米胡萝卜汤,它不仅做法简单,食材易买,汤鲜味美,我们全家都爱喝,每次煮一锅都不够喝。
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而胡萝卜含有维生素和胡萝卜丝,孩子常吃眼亮个子高,玉米含有大量卵磷脂,可以改善记忆力,促进孩子大脑发育,孩子经常吃学习会很好,孩子要常喝这汤,比牛奶补钙,眼亮个子高,大脑更聪明,简单易做。
杂骨玉米胡萝卜马蹄汤
所需材料:猪杂骨300克,胡萝卜1根,玉米1根,马蹄150克,鸡精适量,盐适量,纯净水适量
烹饪步骤:1、猪杂骨斩小块焯去血水,控干水分备用,胡萝卜去皮切小块,玉米切小块,马蹄对半切开,这里我用的是猪杂骨,因熬出来的汤比较浓,熬后的猪杂骨上的肉很嫩,我女儿特别喜欢吃,所以我比较常用猪杂骨来熬汤,当然这根据你自己喜好,也可以用龙骨或者排骨。
2、把猪杂骨、胡萝卜、玉米、马蹄放入炖盅,加入适量的纯净水
3、放入炖锅中,选择煲汤功能,再按开始,就可以坐等出锅
4、出锅前根据自己的口味,调入鸡精和盐调味即可
一道美味的杂骨玉米胡萝卜马蹄汤就做好了,汤鲜味美,孩子要常喝这汤,眼亮个子高,大脑更聪明,你也快来试试吧!
你喜欢这道杂骨玉米胡萝卜马蹄汤吗?你喜欢喝什么汤呢?如果你有更好的办法欢迎给我留言。希望有机会能跟您交流美食。喜欢这道美食的亲们,欢迎点赞、收藏、评论和转发,你的一点一评一转是对我最大的支持和鼓励。如果有什么不对之处也欢迎给我吐槽指正,也可以私信我!关注茹絮的美食生活,小编每天都会给大家带来不一样的美食,让你不再为吃什么而烦恼。
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