肝臟是人體中一個非常重要的器官，主要的功能是排毒。如果人喝酒了，酒精在進入身體之後，肝臟就開始發揮它的作用，將人體中的酒精分解代謝。然而，若是喝酒過多，酒精攝入過度，而肝臟的排毒能力有限，無法負荷如此之大的工作量。不僅無法進行排毒工作，而且還會對肝臟造成傷害。
因此，長期喝酒過量，容易導致肝臟受損，嚴重者甚至可能會得肝炎。如果病情嚴重，肝炎還有可能演變成肝癌。那麼一個經常喝酒的人如何得知自己有沒得肝炎呢？肝炎又有哪些症狀呢？
肝炎的表現症狀
1.身上出現蜘蛛痣
蜘蛛痣一般長在肩膀、胸口或者是手背上。它的出現與肝臟組織病變有很大的關係，若你經常喝酒，且發現身上長了蜘蛛痣，就要注意一下肝臟健康了。
2.面色灰暗
一般來說，如果肝臟出現了問題，人的臉色會變得非常難看，面色發黃，皮膚暗淡無光澤。不僅如此，皮膚還非常乾燥，而且手肘以及膝蓋還有可能會出現色素沉澱的情況，且即使沒有熬夜，黑眼圈也非常嚴重。
如果一個經常喝酒的人出現了這種情況，首先要反思一下自己這段日子有沒有好好吃飯以及好好睡覺。如果答案是肯定的，那麼你的肝臟很有可能出現了問題，得肝炎的幾率很大。
3.食慾不佳
如果一個經常喝酒的人食慾突然變得很差，而且過了很久都沒有恢復正常。不僅如此，還出現了反胃、腹瀉等症狀。與此同時，你還是一個無酒不歡的人，那麼你的肝臟很有可能出現了問題。
當然，會出現上述的這種症狀也有可能是因為胃部健康出現了問題。故若發現自己出現了此類問題，建議馬上前往醫院進行身體檢查。
經常喝酒，更要保護肝臟
在得知了肝炎的症狀之後，讓我們一起來了解一下經常喝酒的人該如何保護肝臟。
首先，在喝酒之前吃點東西墊墊肚子。如果喝酒之前不吃點東西墊肚子，不僅容易醉，而且還傷胃傷肝。若是能在喝酒之前喝點牛奶或吃點麵條，就可以降低酒精對身體的傷害。
其次，喝酒的時候不要將多種酒混合在一起喝。如果可以的話，每次喝酒只喝一種酒。如果多種酒混合著喝，不僅容易醉，而且會對肝臟造成更大的傷害。
再者，心情不佳的時候儘量不要喝酒。不少人在心情不好的時候都喜歡喝酒，他們認為喝醉了就可以將煩惱忘記了。實際上，這種做法非常幼稚而且對身體的傷害很大。因為生氣以及悲傷這種情緒會對肝臟的健康造成影響，這種影響可能不大，但是並不代表它不存在，如果此時你還要喝酒，對肝臟的傷害就更大了。
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