寶寶長大到一定年齡，媽媽們都會選擇給寶寶斷奶。那麼，究竟什麼時候斷奶更為合適？哪個季節斷奶更為輕鬆一些呢？
大部分媽媽會選擇在春秋兩季來給寶寶斷奶，溫度和環境都更為舒適，寶寶也更容易接受新的食物。
其實，具體哪個季節斷更好，並沒有科學的依據，還是要根據寶寶的實際情況來決定。但是，給寶寶斷奶這件事，要想順利過渡的話，媽媽們千萬別陷入以下的2個誤區。
01
掐時間斷奶
- 很多媽媽就等著春秋兩季來給寶寶斷奶，甚至寶寶生病了，也依舊堅持斷奶。
- 還有的媽媽因為恢復月經、返回工作等原因，就掐著時間快速給寶寶斷奶。
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這樣做很可能事倍功半，甚至會導致斷奶失敗或造成寶寶安全感缺失。
斷奶時間：
世界衛生組織建議母乳餵養到2歲或以上;美國兒科學會建議6個月內採取母乳餵養，添加固體輔食之後，繼續母乳餵養到12個月。
具體什麼時候斷，還是要看媽媽和寶寶的情況。一般建議，儘量延長母乳餵養的時間，自然離乳的方式斷奶更好。
02
粗暴、隔離、反覆斷奶
× 粗暴斷奶
- 不少媽媽會選擇在自己的乳頭上塗抹辣椒水、黃連水、萬金油等刺激物質，以此讓寶寶對吸奶產生厭惡和恐懼，從而迫使寶寶主動斷奶。
- 這樣的方法在短期內看似有效，但其實會造成寶寶情緒低落，對身心健康產生負面影響。
× 隔離斷奶
- 採用母子分離的方法來斷奶也是不可取的，因為寶寶斷奶時最需要的就是媽媽的撫慰，這個階段長時間的分離，容易導致寶寶產生焦慮，缺乏安全感。
× 反覆斷奶
- 另外，有些媽媽斷奶的決心和準備不夠，以至於斷奶的過程反反覆覆。隔三差五讓寶寶吃一下，再斷一下，這樣反覆的過程會給寶寶的情緒帶來不良影響。
03
斷奶的科學方法
√ 逐漸減少餵奶次數
- 從第4個月起，媽媽有計劃地減少夜間餵奶的次數，讓寶寶慢慢養成不吃夜奶的習慣。比如從4次減到3次，再到2次、1次，讓寶寶慢慢形成習慣。但要是寶寶身高體重發育不達標，要酌情處理。
√ 調整餵奶時間
- 將寶寶吃夜奶的時間推遲，每次推遲半個小時。比如寶寶習慣在凌晨3到4點吃夜奶，寶寶醒後先喂水，半小時後再餵奶，這樣就能調整寶寶吃奶時間，慢慢停掉寶寶的夜奶。
√ 別心軟擠掉都不喂
- 很多媽媽在戒夜奶時都會心軟，其實這是戒夜奶的大忌。媽媽們應該保持寧可擠掉也不喂的態度，不然很難斷奶成功。如果怕寶寶餓，就增加白天的輔食量。
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