8道五星大廚祕制海鮮撈汁菜,爽辣冰鎮、開胃爽心,瞬間引爆食慾~

不是暴曬就是酷暑的大夏天,沒有胃口怎麼辦?你需要這些酸辣冰鎮,更加開胃爽心的撈汁海鮮涼拌菜!釀造醬油與新鮮蔬菜搭配製作而成,口味自然,更好的保有蔬菜的營養成分,菜品更健康!八道五星大廚手把手教學的海鮮涼拌菜,總有一款能引爆你的味蕾~

海鮮與秋葵的美麗邂逅,滋味豐富。久經咀嚼便可感受到魷魚特有的鮮香口感和柔韌性。整道菜式酸、甜、鹹、鮮,口味多元,清爽開胃。

8道五星大廚秘製海鮮撈汁菜,爽辣冰鎮、開胃爽心,瞬間引爆食慾~

海鮮秋葵佐撈汁

準備食材:

蝦仁6只、蜆子6只、魷魚6個、秋葵6根、黑木耳10只、魔芋6個、小米辣2個、蒜末適量、食用鮮花少許

調味料:

味達美海鮮撈汁150g

製作方法:

1、魷魚改十字花刀,青蝦去皮去蝦線,蜆子放入清水讓其自動吐淨泥沙;

2、將海鮮飛水;

3、秋葵煮好改刀,魔芋切厚片,中間劃一刀翻開,木耳洗淨,將其飛水;

4、將調料裝入容器,用作調味,加入改刀的小米辣,並以食用花朵或鮮蔬裝飾。

烹飪Tips:

1、海鮮飛水不易過老,秋葵煮熟後再改刀;

2、味達美海鮮撈汁可根據食客需要兌水調製,省去製作、保存、浪費等問題

海兔味道鮮美,柔軟耐嚼,且含豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質,營養價值極高,此菜巧妙地運用鮮味與複合味的撞擊,更能體現出海兔脆嫩的口感。

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夏季俏海兔

準備食材

鮮海兔4只、迷你小黃瓜10g、辣椒絲3g、蔥絲2g

調味料

味達美海鮮撈汁50g、青芥辣10g

操作步驟

1、將鮮海兔宰殺洗淨,改十字花刀備用;

2、提前將味達美海鮮撈汁加入青芥辣攪拌均勻放入冰箱冷藏;

3、將處理好的鮮海兔焯水5秒撈出,放入冰水沖涼;

4、把加工好的海兔裝盤,淋入冰鮮的味達美海鮮撈汁,點綴迷你小黃瓜、辣椒絲和蔥絲即可。

烹飪Tips:

①海兔焯水的時間不能太長,焯好後要立即入冰水沖涼,確保鎖在鮮味令海兔肉質更加脆嫩。

②味達美海鮮撈汁是時令活海鮮的好搭檔,冷藏後的撈汁更能發揮出鮮味。

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撈汁三脆

準備食材

八爪魚30g、青蝦2只、海蜇頭80g、黃瓜20g、青檸10g、黃檸10g、姜5g、紅米椒2g

調味料

味達美海鮮撈汁50g、薑汁5g、鮮檸檬汁3g、白糖2g、米酒 2g

製作方法:

1、鍋裡放水煮沸,下入薑片、米酒,飛水焯一下八爪魚備用;

2、青蝦去殼留頭,飛水備用;

3、清水浸泡海蜇頭,去鹹味後切片備用;

4、將味達美海鮮撈汁加入檸檬汁、薑汁、白糖一起調和均勻;

5、黃瓜用削皮刀削成長片鋪在盤底,依次放入各種食材,澆汁。點綴檸檬,紅米椒,薑絲即可,或者放入幾片薄荷葉,擦入少許青檸碎。

烹飪Tips:

①八爪魚和青蝦飛水不能時間過長,一定要保持食物的脆度和嫩度。

②輔之味達美海鮮撈汁,令出品口味更加穩定,避免浪費,節約成本。

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麻醬鳳尾菜

準備食材:

油麥菜、旭耕有機黃瓜80克、有機胡蘿蔔80克

調味料:

味達美海鮮撈汁18克、味達美清香米醋12克、蔥伴侶黃豆醬12克、芝麻醬18克、花生醬9克、純淨水9克、紅油6克、白糖2克、芝麻3克

操作步驟:

1、取有機油麥菜嫩葉清洗乾淨,瀝淨水切段備用;

2、將有機黃瓜和胡蘿蔔洗淨刨成薄片,卷制油麥菜整齊擺放於盤內;

3、將芝麻醬和花生醬用海鮮撈汁和清香米醋及純淨水調製,依次加黃豆醬、白糖和紅油調均,淋在油麥菜上(或帶味碟)即可。

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涼瓜蛤蜊配

準備食材:

苦瓜500克、芒果貝500克、蔥花3克、蒜茸6克

調味料:

味達美尚品生抽3克、味達美剁椒魚頭鮮豉油3克、廣東豆豉3克、生粉3克、花生油10克

操作步驟:

1、將苦瓜中白色的內芯和筋膜完全去除,片成薄片,放在沸水中焯3-5秒,撈出後立刻放入冰水

2、芒果貝洗淨,放入沸水中,貝殼打開後立刻撈出,取出貝肉,以味達美尚品生抽、廣東豆豉、蒜茸調味,再放入少許生粉

3、將冰水中的苦瓜撈出,均勻擺在盤中,再將調好味的貝肉放在苦瓜上,蒸鍋水開後放入,大火蒸5-6分鐘

4、蒸好後在最上面放適量蒸魚豉油、八成熱花生油及蔥花即可

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珊瑚黑魚私房鮮鮑

準備食材

黑魚300克、鮮鮑魚2只、娃娃菜5棵、薄脆片1張、薄荷葉2片、聖女果2只、青豆適量、胡蘿蔔適量、黃瓜適量

調味料

味達美海鮮撈汁20克、清雞湯200 克、鹽少許、現磨白胡椒少許、花生油3克

操作步驟

1、將黑魚改刀,對邊起魚肉切成蝴蝶型雙飛薄片,再加蛋清和紅薯粉抓均勻備用;

2、鮮鮑魚改花紋刀,用清雞湯溫水浸熟,娃娃菜取嫩芯,用清雞湯煨制;

3、將剩餘的清雞湯加入味達美海鮮撈汁、現磨胡椒粉和花生油混合成汁淋入,裝盤,並用其餘的輔料稍做點綴即可。

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青芥酸辣撈鮮蝦

準備食材

芥菜300克、鮮蝦150克、蒜茸5克、香菜末3克、小蔥頭末6克、小米泡椒末5克、檸檬 3 片、魚子醬3克

調味料

味達美味極鮮醬油10克、味達美酸辣撈汁60克、味素2克、麻油2克、白醋20克、白糖15克、地瓜粉2克、花生油3克、鹽5克

操作步驟

1、將芥菜洗淨後改刀,放入開水中汆3-5 秒

2、撈起放入冰水中鎮涼,加鹽、白醋、白糖、檸檬水浸泡10 分鐘;

3、將鮮蝦背部開線,取蝦仁放入檸檬汁、地瓜粉,輕輕攪拌後下入花生油,再次拌勻後加入開水2-4 秒,倒出鎮涼;

4、將蒜茸、香菜末、小蔥頭末、小米泡椒末、味達美酸辣撈汁、味達美味極鮮醬油、味素、麻油、白醋、白糖,一起製成調味汁;

5、用芥菜墊底,放入蝦仁,撒上魚子醬,澆上做好的調味汁即可。

下面這道海鮮秋葵佐撈汁,酸甜鹹鮮,回口微辣,再熱的天也要清爽開胃。

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