秋天開始後，這種野菜被浸泡並食用，這樣它的血壓正常，血脂也不高。
1、西洋參
五葉參具有很高的藥用價值。年輕的葉子經常被用來泡茶和喝水，也被稱為"絞股藍藍茶"，這是三高患者的好飲料，具有降血壓、降血脂、降血糖和延緩衰老的作用。還能預防和治療腦血栓和心血管疾病，促進睡眠，抗癌，抗衰老，增強免疫力。
2、馬蘭食品
馬蘭食品生長在全國各地，是幾乎每個農村家庭都喜歡吃的野菜之一。它可以在春天採摘。當蔬菜在沸水中食用和煮沸時，它們可以被冷拌、煮沸和油炸，具有很高的營養價值。食用馬蘭食品還經常具有清熱解毒、促進消化、增進食慾、利尿排糞的功效。
3、未知野菜
你知道他的名字嗎
你知道了嗎？你家鄉有這些野菜嗎？你叫它什麼？你吃過了嗎？最後一個，你知道它叫什麼嗎？
(互聯網圖片)
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