中国美食文化的底蕴丰富多彩,作为炎黄子孙的我们更应该去了解与关注,一道
菜就是一个文化的度体现,一道菜便能诠释一个文化的内涵。我们的饮食关系到
健康,而健康的人生便是发展的前提,莪们不仅要了解我们中国有那些菜色还要
了解这些菜所表达的含义。琳琳每天推荐各地的特色菜和小吃。
香菇土豆
材料:香菇、土豆
做法:1、将香菇用开水泡好大概,然后清水洗净待用,土豆削皮切块也待用;
2、 热锅后倒入适量油等油热后调成中火再倒入香菇炒出香味,再把土豆倒入锅中翻炒,这时加一小勺海鲜酱和适量老抽,同时加水,水位没过香菇土豆,再加冰糖、盐少许,水煮开后用小火慢炖至收汁,盛盘后撒葱末少许既可。
菠菜炝炒金针菇
材料:菠菜,金针菇,花椒,盐,生抽,葱花,姜丝
做法:
1.菠菜择好洗净。
2.锅中放水,水开后放入菠菜焯两三分钟至菠菜变软。去除草酸。
3.焯好的菠菜切成段备用。
4.金针菇也焯软,捞出备用。
5.锅中放油,油热放入花椒煸香。将花椒滤出,只留花椒油。
6. 继续开火,花椒油热后放入葱花姜丝。
7.倒入菠菜和金针菇翻炒,加入盐和生抽,炒匀出锅。
香干炒胡萝卜藕片
材料:香干、藕、胡萝卜、橄榄油、盐、鸡精、葱
做法:
1、先把食材都切成片;
2、热锅后加入橄榄油。先下胡萝卜煸炒,放入藕片,接着就放香干,再大火翻炒一会
3、加四分之一碗的水,继续大火到汁水块收干;
4、加入鸡精就可以出锅了,撒上点香葱更加提味。
盐煎鸡翅
食材;鸡中翅,盐,花生油少许,黑椒粉,孜然粉,辣椒粉。
做法
1、鸡中翅洗干净,挤干水分,加盐拌匀,放冰箱内腌制6小时以上。
2、从冰箱取出鸡翅,用水冲洗干净,并挤干水分。
3、平底锅放少许油,搪匀后逐只放入鸡翅,用慢火煎。
4、煎到一面开始变金黄时,加盖焖上2分钟。
5、另一面反过来,如法炮制,根据喜好撒上黑椒粉或孜然粉。
今天的美食推荐就到这里,有想吃和想做的可以留言或者评论,琳琳将后期努力
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