土豆,學名馬鈴薯,根據馬鈴薯的來源、性味和形態,人們給馬鈴薯取了許多有趣的名字,例如:意大利人叫地豆,法國人叫地蘋果,德國人叫地梨,美國人叫愛爾蘭豆薯,俄國人叫荷蘭薯;我國雲南、貴州一帶稱芋或洋山芋,廣西叫番鬼慈薯,山西叫山藥蛋,東北各省多稱土豆。植物學家才給它取了個世界通用的學名——馬鈴薯。
別看外型其貌不揚,但它產量高,易儲存,而且好吃、耐飽有營養,曾一度是愛爾蘭人民唯一的口糧。據統計,19世紀40年代,愛爾蘭人口靠著國內唯一的糧食作物土豆,達到了空前的830萬人。三分之二人的以種植土豆維持生活,土豆種植面積佔國土面積的1/70。
但就是這樣一個美食曾一度被視為“罪惡的食物”
愛爾蘭是英國的一個殖民地,而愛爾蘭將近百分之八十的天主才行,對於英國新教徒而言,信仰是他們間無形的隔閡,而土豆也是另一種見證。
土豆來自美洲的安第斯山脈,它被帶回歐洲後,遠不如甘蔗受歡迎,儘管它的產量都高出很多其他作物,但在歐洲人看來,只有被殖民者或未開化的民族才會吃的下等作物。
《聖經》記載土豆:或是它們埋在土裡,有古怪的外形,帶泥土的腥味;又或者它會帶來麻風病和不道德。
《植物的慾望》記載土豆:將土豆與小麥相比,如果小麥金黃色的外表與太陽相照應,那麼土豆毫無以為就是黑暗的代名詞。
意大利西西里人相信,只要把仇人的名字寫在紙上釘入土豆,仇人就會死去……
那麼歐洲人是什麼時候改變對土豆的看法的呢?
18世紀,西歐發生災荒,除土豆外,其他的糧食作物都枯萎了,饑民不得不以土豆果腹,漸漸發現了土豆味道美味。從此,對土豆另眼相看,現如今,土豆已成為歐美國家僅次於麵粉的主食。
土豆傳入俄國是在19世紀,同樣是因為饑荒的發生,沙皇命令農民種植土豆,受到了農民的抵制,甚至運用軍隊鎮壓,歷史稱為“土豆暴動”。正是沙皇的強力鎮壓,才會有蘇聯“土豆加牛肉”的幸福生活。
現在土豆在全球可以說都很受歡迎,是目前世界上除了穀物外,用作人類主食最重要的糧食作物,與稻、麥、玉米、高粱一起稱為全球五大作物。法國人說:“愛情和土豆一樣寶貴”,西班牙人稱土豆為“上等食品”
而在我國,也推出了馬鈴薯主糖化戰略,推進把馬鈴薯加工成饅頭、麵條、米粉等主食。預計2020年50%以上的馬鈴薯將作為主糧消費。因為馬鈴薯全粉儲藏,常溫下可達15年以上,很多國家都把其作為戰略儲備糧。
很多專家認為,全球人品的迅速增加,未來只有馬鈴薯可以拯救人類。
土豆營養價值:
1、富含膳食纖維,脂肪含量低,屬鹼性食品;
2、蛋白質營養價值高;
3、含有多種維生素和無機鹽;
4、所含澱粉是一種抗性澱粉,有縮小脂肪細胞的作用;
5、鉀含量豐富,幾乎是蔬菜中最高的,有瘦腿功效;
從口感上土豆又分為以下幾種:
1、澱粉含量高,比較面的土豆
特點:蓬鬆,含水量較低
食用:煮著吃、烘烤、油炸等
2、澱粉含量比較低,含水量高,比較脆的土豆
特點:能保持很好的性狀
食用:燒烤、焗土豆、土豆沙拉、炒土豆絲等
3、全能型
特點:介於面和脆之間
食用:皆可
4、小土豆
特點:又小又圓,皮很薄,比較甜,質地結實並且非常脆。
食用:水煮,做湯
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