隨著三伏天氣的到來，溼疹患者又進入到了最難熬的階段。每到炎熱的夏季，溼疹就接踵而來，因為它會隨著空氣溫度的增加，使溼熱之邪盛行，而免疫力低下的人很容易使溼邪入侵。
溼疹的也是分病症的，主要有以下幾種
（1）急性溼疹：表現為紅斑、丘疹、水皰、滲液和結痂等，瘙癢劇烈，抓破後會引起感染，很容易轉為慢性，且反覆發作。
（2）慢性溼疹：表現為患處皮膚增厚、浸潤，呈棕紅色，表面粗糙，有鱗屑，劇烈瘙癢。多見於小腿、手足、肘窩等處。
（3）亞急性溼疹：皮損以小丘疹、結痂及鱗屑為主，有少量丘皰疹，伴有劇烈瘙癢。
治療溼疹的民間小方法，止癢又祛溼，溼疹去無蹤！
綠茶——喝綠茶有益健康！綠茶是未經發酵的，在我國被譽為“國飲”。它具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、止痢除溼等藥理作用。
每杯綠茶中約含有100毫克的兒茶素，因此每天至少喝3杯綠茶，才會對身體有健康效應。
而綠茶對溼疹有效，不是單喝，常與薏米仁、赤小豆、芡實、馬齒莧、淡竹葉、槐米等食材搭配煮水飲用。
為何要這麼搭配呢？
①薏米仁、赤小豆有利水滲溼，健脾之效，脾臟是運化水溼的作用，若是脾虛則水溼內停，造成溼熱，所以要健脾祛溼一起，才能治好溼疹。
②芡實的健脾作用也是一級棒，既可以給身體養分補養，又能使身體簡單消化吸收。
③馬齒莧具有解毒消腫、消炎止癢的功效，非常適用於溼疹的治療。
④淡竹葉清熱除煩，利水通淋，還有抑菌作用，可有效防止細菌感染皮膚。
⑤槐米有清熱解毒、止血涼血、抗菌消炎的作用，它含有的一些營養物質對我們的皮膚和一些炎症有不錯的修復效果。
搭配做法：先將薏米仁炒到微黃，然後將6克薏米仁、芡實、赤小豆，洗淨後加水煮一小時，再加入2克馬齒莧、淡竹葉、槐米、綠茶等食材，轉文火煮半小時，待涼飲用，一天2-3次，連續服用3天即可改善溼疹現象。
不想自己動手的可以取成品裝的五方草薏仁茶直接沖泡，成分配比都是一樣的，所以不用擔心藥效。長期飲用五方草薏仁茶可以改善溼熱體質，祛溼健脾，當體內溼氣排洩出來，身體更加硬朗，溼胖症也隨之不見。
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