當蝦遇上蒜蓉,當面條遇上蝦,一鍋端蒸出好鮮味,直接當飯吃

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談雞腿魚的最佳吃法,一勺普寧豆醬一根芹菜,原汁原味就是這麼鮮

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剝皮魚還能這樣吃?試試潮汕的這碗剝皮魚糜,味美鮮甜,吃不夠。

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潮汕薰豬肉,炒的時候加點它,煙燻味中帶著甜,吃得停不下來。

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潮汕特色的“芋糕”,這樣做簡單又好吃,煎著吃更香。

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南方的春天多潮溼,試試這款有潮汕特色的薏米湯,口感軟糯又去溼

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大米還在煮白粥或燜飯?來試試做這個“鹹澀糜”,出鍋鮮香不夠吃

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苦瓜還在煲湯或煎蛋炒嗎?來試試這樣做,入口滑嫩還下飯,香。

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海魚還在煎燜炸嗎,試試這樣煮,湯汁清甜當魚湯吃,鮮。

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水梅正當時,來試試這個做法,酸甜可口還開胃解膩,當蜜餞吃。

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豆腐魚怎麼吃,來試試潮汕人的這個做法,出鍋鮮甜吃上兩碗。

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飯還在炒或燜嗎,試試潮汕人的這個“戈飯”,出鍋絕對吃上幾碗

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豆乾還在拿來滾湯燜嗎?這樣煮超下飯,再來兩碗白飯。

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泥猛魚你還在姜蔥煮嗎?來試試潮汕人這個煮法,魚肉酸酸嫩嫩。

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苦腸怎麼吃?學學潮汕人這個做法,一點腥味都沒有還很嫩。

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吃過潮汕地區的熟盤魚嗎?用這個方法,也能做出熟盤的味道。

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吃過姑魚嗎?試試潮汕人這種做法 ,鮮甜入味配飯超開胃

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深山裡的石橄欖,這樣燉湯入口會回甘,你喝過嗎?

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你吃過這樣的甜食嗎?潮汕特色糕燒,甜食中的經典

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海魚潮汕人這樣煮 簡單快手還原汁原味,肉好嫩

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潮汕本地白茄子,這樣煮省油還熱量低

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潮汕的這些特色小吃,你可以瞭解吃過

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又滑又嫩又鮮甜的潮汕黃牛肉羹

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03.04 花甲還能這樣炒,潮汕炒沙甲的經典做法,你試過嗎?

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02.28 烏雞阿膠湯,這樣搭配,補血又補氣

阿膠 烏骨雞 交個朋友吧 黃芪 棗子 龍眼 不完美媽媽 睡眠 東阿阿膠


白蘿蔔這樣醃製,脆爽又開胃,連吃兩碗粥

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02.25 #閃光時刻#筒骨羊肚菌粥,再加點瑤柱,味鮮美,菌味十足

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鹽水燜螃蟹,不用其他調味料,原汁原味才能保持食物的鮮。

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潮汕丁香魚,這樣做出鍋超級香脆無骨

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潮汕特色炒粉籤,用番薯粉做成的粉條,Q彈有韌性

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薏米與潮汕姜薯相結合,做出一碗薏米姜薯甜湯,湯汁粘稠口感清甜

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潮汕特色小吃“刺瓜蠔烙”,很酥脆大口大口吃得停不下來

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潮汕蝦棗,自己做,新鮮料足又好吃,外脆裡嫩

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宅家也能吃得好,晚上做個小酥肉,女兒吃得很滿足

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今天買了紅肉米,新鮮又大粒,回家滿滿一盤被掃光

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今晚來個小芹菜炒薰豬肉,肉質甘甜,潮汕燻肉就是跟外面的不一樣

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最近不是在家不是火鍋就是油炸,來個潮汕苦瓜湯清熱一下

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宅家裡想吃了,來個潮汕式燉豬肚,暖胃,祛寒。

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今天元宵做了道硬菜-蒜蓉粉絲蒸生蠔,營養又鮮香

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今天一家人自己動手做潮汕油粿,料足又幹淨,口味還多

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今晚做了不一樣的“菜頭圓”潮汕新做法,開鍋好漂亮

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潮汕益母草豬血湯,排毒養顏

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今天做了一大鍋炒麵,餵飽一家9口人

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還記得小時候在戲棚那吃的卷糖嗎,今天買了草莓來卷糖吃。

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潮汕滷青口鹹菜,再配上一碗白粥,勝過吃山珍海味

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潮汕甜粿,過年拜神必備粿品,食了甜甜蜜蜜。

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01.25 潮式家庭肉卷,油炸後更好吃

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潮汕年夜飯必備菜品-酸梅汁蒸鰻魚,夠力。

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潮汕年味之做粿品,今晚開始做水晶殼桃粿。

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潮汕特色炒飯,“苦初計”炒飯,暖胃。

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01.21 潮汕特色炒飯,“苦初計”炒飯,暖胃。

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家裡人帶來了鮮人蔘,今晚又有湯喝,來個鮮人蔘雞湯。

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01.19 買了幾種新鮮海魚,拿來做雜魚煲 好鮮甜

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今晚來個潮汕戈飯配西洋菜湯

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01.13 在家也可以做簡單的滷水,超級下飯。

滷水 排骨 豬腳 白醋 蠔油 醬油


在家也可以做簡單的滷水,超級下飯。

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你試過這樣煮牛肉湯嗎,小孩子吃很好。

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很多人吃過益母草,卻很少人知道這個—珍珠菜

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01.09 很多人吃過益母草,卻很少人知道這個—珍珠菜

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你喝過這樣的豆漿嗎,現在潮汕地區很流行。

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01.01 你喝過這樣的豆漿嗎,現在潮汕地區很流行。

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12.25 關於石斛,你怎麼煮,跟這些一起搭配燉湯營養又好喝

石斛 黃芪 麥冬 修正你的養生誤區 幼兒園


終於買到石橄欖了,拿來燉碗湯潤喉

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冬至到,來一碗姜薯果蔬湯圓。

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12.22 冬至進補—魚膠虎乳菌湯

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