兒童感冒的原因有很多，有些可能是著涼，或者是咽喉感染導致，又或者是扁桃體發炎等，治療感冒當然也要對症下藥。
特別是在這個溫差大的季節，孩子一吹風或者不知道怎麼穿衣服，不小心就容易著涼！這個季節患風寒感冒的寶寶也特別多！
風寒感冒的特徵：
●常見於冬季
●流清鼻涕
●咳嗽都會有痰，一般痰是比較稀白的
●乾咳，沒有紅腫等情況
●感冒了口不幹
●會比較明顯的怕冷，體溫升高
●不輕易出汗
如果中了以上三四條，寶寶很有可能是風寒感冒。這幾種食療方家長要收藏！
那對於風寒感冒家長可以怎樣給寶寶預防呢？
1、提高自身免疫力：免疫力是抵抗病毒入侵的能力，提高寶寶的免疫力，寶寶就不容易得病了。多運動鍛鍊身體，經常到戶外接觸大自然，感受四季和溫度的變化。
2、合理搭配飲食：飲食上要注意不能偏食，要營養全面，這樣寶寶才能有足夠的營養來發育和健壯身體。
3、減少傳染機會：不要讓寶寶到人多擁擠的場所，寶寶的免疫系統還不完善，容易受到感染。
「薑絲蘿蔔湯」
材料：生薑25克，蘿蔔50克
做法：生薑切絲，蘿蔔切片，兩者共放鍋中加水適量，煎煮10～15分鐘，再加入紅糖適置，稍煮1～2分鐘即可
可祛風散寒解表，每日1次，熱服。
「香菜蔥白湯」
材料：香菜15克，蔥白15根，生薑9克
做法：將香菜、蔥白、生薑分別洗淨，切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可
可發表散寒，每日2次，連服2～3日
「薑糖飲」
材料：生薑10克，紅糖15克
做法：生薑切絲，以沸水沖泡，加蓋約5分鐘，再調入紅糖
可疏散風寒，和胃健中。每日1次，趁熱頓服。服後蓋被睡臥取汗。
孩子感冒是經常會發生的事情，但家長不能掉以輕心，首先要確定病因，再進行針對性的治療，這樣才能有效緩解症狀。
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