不管炒什麼肉,都別直接下鍋炒,牢記這3點,保證不腥不柴不粘鍋

家常炒肉是我們日常生活中常吃的,因為兒子喜歡吃肉,所以我家不管炒什麼菜,都要加一些肉一起炒,加肉炒出的菜也格外香,而且葷素搭配,營養美味,孩子也特別愛吃。

記得小的時候,吃肉最喜歡吃花肉或者是肥肉,咬一口滿嘴流油,噴香好吃!現在人們的生活水平提高了,已經很少有人吃肥肉,更多的人喜歡吃瘦肉,再加上這一段時間豬肉的價格漲了不少,很多人已經開始轉為吃牛肉,不管是牛肉還是豬瘦肉,因其肉中的纖維較多,如果處理不好就直接下鍋炒,炒好後就會又腥又柴嚼不動。

不管炒什麼肉,都別直接下鍋炒,牢記這3點,保證不腥不柴不粘鍋

秋冬正是滋補的季節,牛肉營養豐富,趕早市買了一塊給兒子補補身體,今天就以牛肉為例分享幾個炒肉的小秘訣,用這個方法,不管炒什麼肉,都又滑又嫩不柴也不腥:

不管炒什麼肉,都別直接下鍋炒,牢記這3點,保證不腥不柴不粘鍋!

【準備食材】:牛肉 芹菜

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炒牛肉不是隨便什麼肉都好吃的,選材很重要,最好選用牛裡脊肉來炒,這個部位的肉筋少而且特別嫩,炒出來特別好吃!

1.牛肉在切片之前先用流動的水沖洗一下,然後放到案板上找到牛肉的纖維紋路,橫著切斷它的纖維,根據自己的喜好,喜歡吃絲可以切絲,喜歡吃片可以切片,如果切片要儘量切得薄一點,這樣炒出的牛肉就不會柴,千萬不要切錯了,否則炒出來就很難嚼動還容易塞牙。

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2.切好的牛肉放入碗內,加入蔥薑汁(也可以用料酒和薑絲代替)、蠔油、生抽、一個雞蛋清和少許生粉,然後洗淨小手把它抓勻,最後再淋入一點食用油攪拌均勻後醃製15分鐘,加食用油可以鎖住牛肉的水分,這樣醃製後炒出的牛肉就會特別香嫩。

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3.我們今天用的配菜是芹菜,芹菜和牛肉是絕配,不管是炒還是一起包餃子,都非常地鮮美。芹菜摘去葉子後洗淨再斜刀切成段,然後焯水1分鐘撈出過涼水備用,芹菜焯水時加入1勺鹽,焯出水的芹菜會更加翠綠,姜切薑絲,蒜切蒜片備用。

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4.再來調一個碗汁:加入適量的生抽、鹽、糖、蠔油、料酒和少許的生粉拌勻化開即可。

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5.炒鍋先不要加油,燒至很熱以後加入適量的油潤鍋,然後關火,看到油溫稍微降下來了,不冒煙的時候滑入醃好的牛肉片,這個時候下入牛肉,牛肉就不會粘鍋了,用小火將牛肉炒至變色以後盛出來備用,經過這樣處理的牛肉,一會兒再炒就會特別的嫩。

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6.另起鍋加入適量的油,油微熱時下入薑絲和蒜片煸炒,炒香以後下入切後的芹菜段,開大火把芹菜炒至斷生,再下入牛肉和之前調好的碗汁,再開大火翻炒均勻,就可以出鍋享用了。

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炒牛肉,可別下鍋就炒,飯館都是這樣做,牛肉又香又嫩不腥也不柴,下酒又下飯特別好吃!

炒牛肉不腥不柴不粘鍋的小技巧:

1.熱鍋涼油下入牛肉,就不會粘鍋了。

2.切牛肉時橫著切,不能順著牛肉切,這樣炒出的牛肉不柴不塞牙。

3.牛肉下鍋炒之前一定要先醃製一下,醃製過的牛肉炒出來更香嫩入味。

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