胡蘿蔔土豆燉牛腩,色澤誘人,營養均衡,特別好吃,你喜歡嗎?

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好吃的美食,讓生活多姿多彩。大家好,很高興與各位朋友再次相見。今天小編給大家帶來的這道美食只要端上桌,就能展現出立馬被搶光的情景,這麼好吃的美食,大家一定要了解,那就是胡蘿蔔土豆燉牛腩。在我們日常生活中,很多人都是特別喜歡吃肉的,一般來說,如果你跟你朋友提及到肉食,相信很多人腦中第一反應就是豬肉,因為豬肉在人們心中佔有重要地位。不過現在豬肉價格依然很高,所以現在很多人都開始吃牛肉了。

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牛肉裡含有豐富的蛋白質,多吃一些牛肉對身體很有好處。而且牛肉中的脂肪含量沒有豬肉中的高,所以相比較來說,牛肉是很受人們喜愛的。除了牛肉之外,牛腩也是如此,它是一種非常好吃的食品,它的製作方法也很多,但是現在是冬天,氣溫很低,很多菜出鍋沒多久就冷了,於是人們開始愛上燉菜了。今天小編就教大家制作這道美味十足的胡蘿蔔土豆燉牛腩,成品色澤誘人,三種食材的營養都是很豐富的,搭配在一起能讓營養更加均衡,接下來小編會分享它的做法,一起來看看吧。

主料準備:土豆150克,胡蘿蔔150克,牛腩250克

配料準備:生薑20克,幹辣椒20克,肉桂20克,茴香20克。

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製作方法:

第一步,先對配料進行處理,把生薑洗淨,切成薑片,把幹辣椒洗淨,切成小段,把肉桂和八角洗淨,放入盤中備用。然後,我們對主料進行處理,先用水清洗牛腩,然後瀝乾水分,切成小塊後放入碗中,這時我們在碗里加入食用鹽、雞精、胡椒、料酒、醬油、生薑攪拌均勻後,醃製3-4小時左右。

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第二步,起鍋燒油,小火熱鍋後,把油放進鍋里加熱,油熱後,我們把肉桂、八角、幹辣椒和姜放入鍋中,翻炒至香味散發出來。這時我們把醃好的牛腩倒進鍋裡,和這些香料一起進行翻炒,炒至牛腩完全入味後,加入適量醬油,豆瓣醬和清水,大火燒開水,再轉小火,蓋上鍋蓋煮半小時左右。

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第三步,這時我們把土豆洗淨,削皮後切成滾刀塊,然後我們把胡蘿蔔洗淨,去皮也切成滾刀塊。然後把切好的土豆和胡蘿蔔倒入鍋中,繼續燉煮半小時,當所有食材全部熟透之後,就可以加一些雞精了,攪拌均勻後即可出鍋食用。


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