大家都知道肝臟是個特重要的器官。
可是重要歸重要，
人一任性起來就顧不了那麼多了。
該吃吃，該喝喝，有些人甚至是無酒不歡，
但經常的喝酒，很容易對肝臟造成一些損傷。
【科普】：肝臟承擔著人體各項解毒功能。肝臟會對身體排出一些代謝物，一旦出現了各種肝炎，代謝的功能就會變弱，一些物質容易進行化學反應，從而對身體不利。
長期喝酒的人，肝臟都會出現什麼症狀呢？
1、沒有力氣。對於一些早期的酒精肝或其他肝炎患者，由於肝臟的一些功能受到了損傷，身體的機能也會受到很大的影響。身體會變得沒有力氣，就算是經過長時間的休息，症狀也很難得到緩解。
2、突然容易醉酒。以前一個非常能喝酒的人，如果突然就很容易出現醉酒的現象，這就說明肝臟的解毒功能正在退化。如果出現這種症狀，建議多留意身體，必要時到醫院進行檢查。
3、胃口變差。長時間的喝酒很容易造成一些酒精性的肝炎，那麼在他的早期胃口會變得很差。而且還容易出現一些噁心嘔吐的現象，而且酒精會損害人的味覺，影響對食物的慾望。
4、面色發暗或發黑。當肝臟受到損傷以後，面部的顏色也會發生改變，顏色會發暗或者發黑。如果經常喝酒的人在臉上，出現了這種顏色，就說明肝臟出現了問題。
5、胃口變差。長時間的喝酒很容易造成一些酒精性的肝炎，那麼在他的早期胃口會變得很差。而且還容易出現一些噁心嘔吐的現象，而且酒精會損害人的味覺，影響對食物的慾望。
6、生病身體發熱。很多患有肝炎的患者，在他們生病的時候，身體都會出現一些發熱的症狀，這是因為肝臟的功能開始減弱。身體的調節功能開始變得非常弱。
如何保護肝臟？
趕黃草
這種中藥具有清熱解毒的功效，而且在民間，被稱為治療肝臟疾病的神仙草，同樣它也能夠對人們的肝臟進行養護，並且預防出現醉酒的現象，如果經常喝酒的話，可以在平時飲用一些趕黃草做成的茶飲，防治酒精肝。
枸杞
枸杞裡面所含有的一種多糖，能夠對肝臟的損傷起到保護的作用，並且促進他們的修復可以每天給自己泡一杯枸杞茶，有助於保護肝臟。
豆腐
豆腐是我們生活中常吃的一種食物，它裡面含有豐富的蛋白質和各種氨基酸，如果經常的食用，能夠對肝臟起到保護的作用，並且達到解酒的目的。
百合
百合裡面含有的各種鹼性物質，可以對肝部起到很好的保護作用，提高人的免疫力。
黃瓜
黃瓜也是我們最常吃的一種蔬菜，它不光能夠有效的降低人體內的一些膽固醇，而且對肝臟有很大的好處，這是因為它裡面含有豐富的各種物質，能夠對酒精肝和其他肝炎，起到輔助治療的作用。
“規範千萬條，安全第一條，喝酒不規範，親人兩行淚”，護肝標配，可別少了這5物！
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