百合炒西芹
用料:西芹2棵、
新鲜百合适量、胡椒粉少许、适量盐。
做法:
•百合去掉黑色部分,撕片洗净备用。
•西芹摘掉表面老丝,切段,下锅焯水,颜色变翠绿捞出沥干。
•锅中放适量油,将西芹百合下锅一起翻炒一会,加入适量胡椒粉翻炒均匀。
•最后放适量盐调味即可。
黄瓜炒肉片用料:黄瓜1条、瘦肉适量、淀粉1勺、生抽1勺、油盐适量。
做法:
•黄瓜微微去皮,洗净斜刀切片。
•瘦肉洗净切薄片、用适量淀1勺粉、1勺生抽、少许盐抓均匀腌制5分钟。
•锅中热油,倒入肉片翻炒至变白,盛出备用。
•锅中余油,接着倒入黄瓜,加适量盐翻炒一会,倒入肉片继续翻炒均匀就行。
西葫芦炒虾皮
用料:
西葫芦1根、虾皮1把、葱花适量、盐、鸡精适量、少许油。
做法:
•西葫芦洗净去籽,切薄片。
•虾皮用清水冲洗一下,沥干备用。
•锅中放适量油,放葱花、虾皮爆香,接着倒入西葫芦翻炒至微微变软,断生。
•最后加适量盐、鸡精调味炒均匀即可。
清炒娃娃菜
用料:
娃娃菜2棵、盐少许、葱蒜适量、糖1小勺、盐适量。
做法:
•娃娃菜洗净,切片大小差不多的小片。
•葱蒜切沫。
•接着锅中热油,放入葱蒜爆香,倒入娃娃菜大火翻炒,至变软。
•最后加1小勺糖、盐调味炒均匀即可。
蚝油芥菜
用料:
芥菜1棵、蒜、蚝油适量、盐油少许。
做法:
•芥菜洗净切小块、蒜切末。
•锅中放适量油,倒蒜末爆香。
•接着倒入芥菜大火翻炒,加入大约2勺蚝油翻炒均匀,盖上盖子焖1分钟左右。
•最后开盖加适量盐调味即可。
小贴士:中途可适量加一点清水,以免干锅。
閱讀更多 喜洋洋食譜 的文章